青少年近视防护，保护视力刻不容缓

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近视防护是千篇一律，但是又不得不谈。目前，我国的青少年近视防护现状不容乐观。据数据显示，我国青少年近视率位居全球第一，由此可见，我国青少年的视力状况令人堪忧。与此同时，也随之产生了一些相对应的措施，为此来呼吁各界保护视力，人人有责！

在我们的印象当中，近视要么就是长时间玩手机、玩电脑、玩电子产品等引起的；或者，由于现有的教育制度，许多学生学习压力变大，甚至有的学生为了完成作业，写到凌晨，长期下来，这也是引起近视的一个原因；还有一种就是，长期的不正确坐姿，也会导致近视。为了保护青少年的视力不再增长，社会各界也都开始了与之对应的近视防护措施。

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家庭：增强孩子的户外锻炼，强身健体，同时防止电子产品的使用，避免不良用眼习惯，保障睡眠时间和营养，要做到早发现早干预；

学校：减轻作业的负担，改善视觉环境，坚持每天的眼保健操护眼措施，最重要的还是要加强锻炼，毛主席曾说到：“身体是革命的本钱。”还要合理的使用电子产品，定期检查视力，开展爱眼知识讲座，将爱护眼睛贯穿彻底。

最重要的一点就是：学生应该加强健康意识，养成健康的习惯，养成正确的坐姿习惯。常言道：一个好的习惯是你一生用不完的存折。因此，说了这么多近视防护的措施，最重要的还是青少年应该从心里面认识到近视防护的重要性，只有这样，近视率才慢慢可以得到抑制。

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