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青少年近视防护方案,保护视力刻不容缓

  近视防护千篇一律,但是又不得不谈。目前,我国的青少年近视防护现状不容乐观,因此,近视防护方案变得尤为重要!据数据调查,我国青少年近视率位居全球第一,由此可见,我国青少年视力状况令人堪忧。与此同时,也随之产生了一些与之相对应的措施,近视防护方案,为此来呼吁各界保护视力,人人有责!

  在我们印象当中,近视要么是长时间玩手机、玩电脑、等玩电子产品引起的。或者由于现有的教育制度,许多学生压力变大,甚至有的学生为了完成作业,写到凌晨,长期下来,这也是引起近视的一个原因;还有一种,长期不正确的坐姿,也会导致近视。为了保护青少年视力不再增长,社会各界也都逐渐产生了与之对应的近视防护方案!

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  家庭:增强孩子的户外锻炼,强身健体,同时防止电子产品的长时间使用,避免不良用眼习惯,保障充足的睡眠时间和足够的营养补充,要做到早发现早干预。

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  学校:减轻作业负担,改善视觉环境,坚持每天的眼保健操护眼措施,最重要的还是要加强锻炼。毛主席曾说到“身体是革命的本钱”。还有合理的使用电子产品,定期检查视力,开展爱眼知识讲座,将爱护眼睛贯彻到底!

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  最重要的一点就是:学生应该加强健康意识,养成科学的用眼习惯以及正确的坐姿习惯。常言道:一个好的习惯是你一生用不完的存折。因此,说了这么多近视防护方案,最重要的还是需要青少年从内心深处认识到近视的危害,将近视防护方案落实下去,只有这样,近视率才会慢慢得到抑制!

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